SAVETI

Da je sezona gripa u punom jeku mogli ste se uveriti i sami, ukoliko ste prethodnih dana morali da posetite lekara. Redovi u bolnicama su sve duži, prema najavama zdravstvenih radnika čeka nas duga i teška borba sa virusima...
Praznici i proslave su za nama. Da se tragovi noćnog provoda ne bi ocrtavali, isprobajte ove tri domaće i brze maske za svež ten.   Sve tri maske nanesite na lice, držite do 20 minuta, a potom isperite mlakom vodom. Namažite...
Ako imate masnu kožu sklonu čestim upalama i bubuljicama, isprobajte klasične maske koje su se pokazale najdelotvornije u rešavanju ovog problema. Beli luk Maska zasnovana na sumporu. Ako želite da se brzo oslobodite akni, beli luk je efikasan metod. Sve što...
Biznis insajder predstavlja četiri najopasnije kombinacije lekova i hrane na koje bi ubuduće trebalo da obratite pažnju.     Zeleno povrće (brokoli, spanać, prokelj) bogato je vitaminom K, koji suzbija antikoagulativno dejstvo razređivača krvi, tako da se ova kombinacija nikako ne...
Poslednjih meseci svet ne prestaje da priča o ketogenoj dijeti. Nije ni čudo jer se u nju kunu holivudske zvezde za koje se šuška da dobar izgled duguju upravo ovoj dijeti.     Ali, da li je ishrana bogata mastima, umerena u...
Ovaj recept podjednako je dobar i za ruke i za stopala. Avokado je poznat po hranljivim sastojcima i benefitima za našu kožu i kosu. Zato je ta čudesna voćka glavna zvezda ovog recepta. Sastojci: 1 avokado 2 kašike meda 1...
Ako dan počnete čašom vode kojoj ste dodali nekoliko kapi limuna, ne samo da ćete smanjiti celulit već ćete ubrzati metabolizam i hidrirati organizam nakon prospavane noći. Pored raznih preparata, kremica, tretmana, zdrave prehrane i redovnog vežbanja, u borbi protiv...
Uspešno učenje i pamćenje u velikoj meri zavise od koncentracije. Stoga, ako prilikom učenja imate problema sa pamćenjem, iako ste razumeli sve što čitate, najverovatnije je da vam je opala koncentracija.   Pred vama su četiri saveta koji će vam pomoći...
Bez obzira na to koliko ste posvećeni vežbanju, nemojte gubiti iz vida da su dani odmora jednako važni koliko redovni treninzi. Evo koliko bi puta nedeljno trebalo da trenirate i koliko bi treninzi trebalo da traju. Da biste bili zdravi,...
Svi vi koji imate problem sa peruti znate koliko se teško i dugo rešava. Na tržištu postoje razni šamponi i preparati za borbu protiv peruti - neki delotvorni, neki baš i ne. Ali, da li ste znali da i priroda nudi...