ZDRAVA PREPORUKA

Buduće majke oprez – jod je važan za bebino zdravlje!
ZDRAVA PREPORUKA

Da li znate da je jedan od najbitnijih minerala za majku i dete jod? Upravo zbog joda treba se upoznati sa nekim manje poznatim činjenicama, a koje se tiču  zdravlja majke ali i deteta još u embionalnom razvoju. Da bi se dete razvijalo normalno u trudnoći, fizički i mentalno, veoma je važno da trudnica  unosi redovno vitamine i minerale. Među prvima na spisku svakako je jod. On utiče na zdravlje štitaste žlezde kod majke, a kod fetusa na pravilan fizički...

Like
22
0
petak, 21 jul 2017
DA LI JE ZDRAVIJE KUPANJE U BAZENIMA ILI PRIRODNIM VODAMA
PORODICA

Vlažna i topla sredina pogoduje razmnožavanju i širenju infekcija. Bazeni, reke, jezera i plaže na moru na kojima se u vrelim letnjim danima okuplja ogroman broj kupača, predstavljaju idealno mesto za razvoj virusa, bakterija, gljivica i drugih mikroorganizama koji izazivaju neugodne, a često i opasne Infekcije koje nas muče u letnjim mesecima obično se javljaju među nožnim prstima, noktima, a mogu da zahvate i kožu i sluzokožu. Da biste se zaštitili od kožnih oboljenja, crevnih zaraza, upale očiju ili ušiju,...

Like
150
0
četvrtak, 13 jul 2017
STOMAČNI PROBLEMI
SAVETI

Najčešće bolesti na godišnjim odmorima su povraćanja i prolivi. Uzrok su mikroorganizmi na koje nismo naviknuti i higijenski uslovi lošiji od onih koje imamo kod kuće. Da biste izbegli opasnosti u područjima s niskim higijenskim standardom jedite samo kuvane ili oljuštene namirnice i flaširanu vodu. Na velikim vrućinama ne pijte preterano hladnu vodu, jer nadražuje sluzokožu želudca. Pre odlaska na godišnji odmor možete ojačati sistem za varenje. Dve, tri nedelje pre putovanja jedite probiotske mlečne proizvode koji će...

Like
258
0
četvrtak, 06 jul 2017
Briga o građanima, koja traje 70 godina
BANJE SRBIJE

Za manje od sedam dana počinje Merkurova nedelja jubileja. U cilju obeležavanja jubileja 70 godina postojanja, Specijalna bolnica Merkur iz Vrnjačke Banje u periodu od 10. -14. jula iz dana u dan organizuje niz  događaja koji ističu značaj svih  koji su bili deo duge tradicije Merkura: menadžment, radnici, pacijenti, prijatelji, saradnici i partneri. Od ponedeljka do petka, svakodnevno će se smenjivati teme, modeli javnog nastupa, prezentacione tehnike, predstavnici medija i publika. 10 jul 11:00h Muzejska postavka „70 godina u...

1
285
0
sreda, 05 jul 2017
Naučnici na korak od pronalaska doživotnog leka za alergije
ZDRAVLJE

Australijski naučnici su otkrili nešto što bi moglo da bude doživotni lek za potencijalno smrtonosne alergije, kakve su one na kikiriki, morske plodove i druge namirnice. Istraživači kažu da su uspeli da „isključe“ alergijsku reakciju tokom eksperimenata na miševima, koristeći gensku terapiju da „otupe“ imuni sistem. Oni smatraju da na sličan način mogu da leče i astmu i predviđaju da bi testiranje na ljudima moglo da počne za pet ili šest godina. Komentarišući studiju, vodeći britanski stručnjaci...

Like
414
0
utorak, 27 jun 2017
Napravite sami eterično ulje
ZDRAVA PREPORUKA

Dosta smo pisali o tome šta i na koji način možete napraviti u svojoj kuhinji, a sve za zdraviji i lepši izgled vaše kože. Sastojak koji se često koristi u takvim poduhvatima jeste i eterično ulje, koje daje lep i osvežavajući miris preparatima. Osim što služi kao lepa mirisna nota, eterično ulje je i korisno, pogotovo za masaže i u svrhe aroma terapije. Takođe, eterično ulje može pomoći i kod nekih kožnih oboljenja, blagotvorno deluje na akne, ekceme, alergije, ali i na kašalj, upalu sinusa,...

Like
627
0
sreda, 14 jun 2017
NAPRAVITE PRIRODNI DEZEDORANS
ZDRAVA PREPORUKA

Za svaki proizvod koji koristite, počevši od proizvoda za ličnu higijenu, postojaće neki od sastojaka koji će loše uticati na vaše zdravlje. Alternativu možete naći u proizvodima sa bio i organic etiketom, ali takođe alternativa može biti i u vašoj kuhinji. Odlučili smo da vam predstavimo nešto što vam je svakodnevno potrebno, a oduzeće vam svega petnaestak minuta vremena da napravite. Reći ćemo vam kako možete napraviti prirodni dezodorans u stiku. Za ovaj poduhvat potrebno vam je sledeće: dozer od...

Like
634
0
sreda, 14 jun 2017
Narodna medicina: Prirodni diuretici
ZDRAVA PREPORUKA

Oslobodite se osećaja težine u rukama, nogama, zglobovima, nadimanja i umora uslovljenog zadržavanjem vode u organizmu pomoću prirodnih diuretika koje preporučuje narodna medicina. U najdelotvornije spadaju zeleni čaj, sok od brusnice ili dve kašičice jabukovog sirćeta pomešanog u čaši vode. Ovaj rastvor treba uzimati tri do četiri puta dnevno. Semenke od anisa deluju takođe moćno, ali i namirnice bogate vodom. Krastavci koji stimulišu rad bubrega, kao i špargle bogate alkaloidom asparaginom pravi su izbor. Zelena salata...

Like
772
0
utorak, 06 jun 2017
AKTIVNI UGALJ KAKO SE KORISTI I DOZIRA
ZDRAVA PREPORUKA

    Aktivni ugalj ima primenu u medicini, u precišćavanju vazduha i vode. Negova najranija zabeležena upotreba datira još od 1550 god p.n.e. U modernom vremenu se najčešće koristi za detoksikaciju i kao protivotrov. Uvek ga trebate imati pri ruci za slučaj ujeda pauka, slučajnog gutanja otrovnih hemikalija, problema sa stomakom. Takođe, izbeljivanje zuba aktivnim ugljem je sve popularnije jer daje odlične rezultate. Medicinski ugalj je poznat kao protivotrov jer ima sposobnost da apsorbuje većinu organskih toksina,...

Like
840
0
petak, 02 jun 2017
ŠOKANTNO – JOD ODREĐUJE IQ BEBE
ZDRAVA ISHRANA

Glavni preduslov za rođenje zdrave bebe je pravilna ishrana majke u toku trudnoće. Prema istraživanju naučnika sa Univerziteta u Bristolu, najvažniji je pravilan unos joda. Upravo jod je krucijalan  za neurološki razvoj mozga fetusa. Zadatak Avon Longitudinal Study of Paretnts and Children ALSPAC bio je da utvrde dve primarne informacije koje se odnose na jod. prvo, do koje mere nedostatak joda u toku trudnoće utiče na IQ dece posle rođenja. drugo, da li nedostatak joda predstavlja pretnju i za razvijene...

Like
896
0
sreda, 31 maj 2017