Početna ZDRAVA PREPORUKA

ZDRAVA PREPORUKA

Ovaj napitak je savršen pred polazak na more, ili/i tokom boravka na moru. Deluje kao probiotik, a uz to i čisti organizam.Poremećaji probave su ono sa čim se svako od nas suočava s vremena na vreme. Stoga nam je...
Idealan vikend doručak za celu porodicu.Potrebno je:manji hleb stari 2 jaja 200 g kisele pavlake 2 jaja 150 g šunke 100 g kačkavalja 100 ml mlekaPriprema:Hleb iseći na tanje kriške. Pleh obložiti pek papirom, pa poređati hleb u krug, a između svake kriške staviti list...
Iskoristite sezonsko povrće i napravite ovu sjajnu i zasitnu obrok salatu!Leto je idealno godišnje doba za mršavljenje. Majka priroda tokom leta nas razveseli raznim povrćem pa je pravo vreme da iskoristite bogatstvo namirnica koje nema se trenutno nude. Ako želite da izgubite nekoliko kilograma, a pritom da...
Čak i ako kućni budžet dozvoli kupovinu klima-uređaja, ne možemo uvek i da finansiramo uvećane račune za struju... evo kako da obezbedite svežiji stan i bez klime!Većina građana može sebi da priušti klima-uređaje i tako obezbedi boravak u hladnim prostorijama, ali...
Više puta se desilo da niste u mogućnosti da vaš automobil parkirate u garaži ili hladu..Sesti u pakleno vruć automobil ne samo da je vrlo neugodno, već može biti i opasno za zdravlje. Imali klima uređaj ili ne, ovaj...
S obzirom na to da se lekarima sve češće obraćaju žene sa izmenjenim radom koji vrši štitna žlezda, naučnici donose korisne savete vezane za prehrambene navike ako se borite s nekom vrstom poremećaja ove endokrine žlezde.Štitna žlezda je sastavni...
Kokosovo ulje ima prijatan miris, sadrži vodu i malu količinu masnih kiselina. Ulje kokosa je pravo blago za ljudski organizam, a najbolje je kada se koristi na prazan želudac. Zbog toga nije čudo što se kokosovo ulje pokazuje sve...
Iskoristite dok je sezona mladog krompira i napravite ovu odličnu salatu.Recept za 4-6 osobaSastojci:• 900g – 1 kg mladih krompirića • 300g smrznutog graška • 1 veza rotkvica • 70g bejbi spanaća • 3 komada mladog crnog lukaPreliv:• 4 kašike maslinovog ulja • 3...
Što je jelo aromatičnije, vino mora da bude jače...Ovo je samo jedno od pravila koje vam Lisa otkriva iz carstva vina. Naučite da li dobro vino mora da bude i skupo i uz koje jelo se koje vino pije.Uz...
Poplava mitova o zdravoj ishrani zbunjuje mnoge.Jedna od stvari koje najčešće čujemo je ona da se od kasne večere deblja.Članovi Nemačkog udruženja za ishranu (DGE) kažu da bi prema mnogim mitovima trebalo imati zdravu dozu skepticizma i nastojati da...