ZDRAVA PREPORUKA

Naučnici na korak od pronalaska doživotnog leka za alergije
ZDRAVLJE

Australijski naučnici su otkrili nešto što bi moglo da bude doživotni lek za potencijalno smrtonosne alergije, kakve su one na kikiriki, morske plodove i druge namirnice. Istraživači kažu da su uspeli da „isključe“ alergijsku reakciju tokom eksperimenata na miševima, koristeći gensku terapiju da „otupe“ imuni sistem. Oni smatraju da na sličan način mogu da leče i astmu i predviđaju da bi testiranje na ljudima moglo da počne za pet ili šest godina. Komentarišući studiju, vodeći britanski stručnjaci...

Like
2
0
utorak, 27 jun 2017
Napravite sami eterično ulje
ZDRAVA PREPORUKA

Dosta smo pisali o tome šta i na koji način možete napraviti u svojoj kuhinji, a sve za zdraviji i lepši izgled vaše kože. Sastojak koji se često koristi u takvim poduhvatima jeste i eterično ulje, koje daje lep i osvežavajući miris preparatima. Osim što služi kao lepa mirisna nota, eterično ulje je i korisno, pogotovo za masaže i u svrhe aroma terapije. Takođe, eterično ulje može pomoći i kod nekih kožnih oboljenja, blagotvorno deluje na akne, ekceme, alergije, ali i na kašalj, upalu sinusa,...

Like
217
0
sreda, 14 jun 2017
NAPRAVITE PRIRODNI DEZEDORANS
ZDRAVA PREPORUKA

Za svaki proizvod koji koristite, počevši od proizvoda za ličnu higijenu, postojaće neki od sastojaka koji će loše uticati na vaše zdravlje. Alternativu možete naći u proizvodima sa bio i organic etiketom, ali takođe alternativa može biti i u vašoj kuhinji. Odlučili smo da vam predstavimo nešto što vam je svakodnevno potrebno, a oduzeće vam svega petnaestak minuta vremena da napravite. Reći ćemo vam kako možete napraviti prirodni dezodorans u stiku. Za ovaj poduhvat potrebno vam je sledeće: dozer od...

Like
223
0
sreda, 14 jun 2017
Narodna medicina: Prirodni diuretici
ZDRAVA PREPORUKA

Oslobodite se osećaja težine u rukama, nogama, zglobovima, nadimanja i umora uslovljenog zadržavanjem vode u organizmu pomoću prirodnih diuretika koje preporučuje narodna medicina. U najdelotvornije spadaju zeleni čaj, sok od brusnice ili dve kašičice jabukovog sirćeta pomešanog u čaši vode. Ovaj rastvor treba uzimati tri do četiri puta dnevno. Semenke od anisa deluju takođe moćno, ali i namirnice bogate vodom. Krastavci koji stimulišu rad bubrega, kao i špargle bogate alkaloidom asparaginom pravi su izbor. Zelena salata...

Like
360
0
utorak, 06 jun 2017
AKTIVNI UGALJ KAKO SE KORISTI I DOZIRA
ZDRAVA PREPORUKA

    Aktivni ugalj ima primenu u medicini, u precišćavanju vazduha i vode. Negova najranija zabeležena upotreba datira još od 1550 god p.n.e. U modernom vremenu se najčešće koristi za detoksikaciju i kao protivotrov. Uvek ga trebate imati pri ruci za slučaj ujeda pauka, slučajnog gutanja otrovnih hemikalija, problema sa stomakom. Takođe, izbeljivanje zuba aktivnim ugljem je sve popularnije jer daje odlične rezultate. Medicinski ugalj je poznat kao protivotrov jer ima sposobnost da apsorbuje većinu organskih toksina,...

Like
428
0
petak, 02 jun 2017
ŠOKANTNO – JOD ODREĐUJE IQ BEBE
ZDRAVA ISHRANA

Glavni preduslov za rođenje zdrave bebe je pravilna ishrana majke u toku trudnoće. Prema istraživanju naučnika sa Univerziteta u Bristolu, najvažniji je pravilan unos joda. Upravo jod je krucijalan  za neurološki razvoj mozga fetusa. Zadatak Avon Longitudinal Study of Paretnts and Children ALSPAC bio je da utvrde dve primarne informacije koje se odnose na jod. prvo, do koje mere nedostatak joda u toku trudnoće utiče na IQ dece posle rođenja. drugo, da li nedostatak joda predstavlja pretnju i za razvijene...

Like
478
0
sreda, 31 maj 2017
Ukusni đumbir i njegova lekovita svojstva
SAVETI

Đumbir može smanjiti nadutost Ako imate problema sa nadimanjem i gasovima, preporučljivo je da s vremena na vreme pijete čaj od đumbira. U Srbiji omiljenim jelima sa pasuljima moguće je dodati i komadiće đumbira kako biste umanjili eventualnu nadutost posle obroka. Đumbir ublažava bol Studije pokazuju da uzimanje đumbira odmah po pojavi prvih simptoma migrene može da pomogne pri ublažavanju bola. Druge studije su pokazale da đumbir može pomoći pri lečenju artritisa. Ljudi sa osteoartritisom ili reumatoidnim artritisom trpeli...

Like
503
0
ponedeljak, 29 maj 2017
Kako da se prolepšate iznutra i spolja
SAVETI

Mnogi ljudi sveta “robuju” trendovima i proizvodima koji im obećavaju večnu mladost.   Uglavnom bivaju razočarani, jer nažalost, nauka još nije otkrila eliksir koji će im to omogućiti. Međutim, u novoj knjizi Dipak Čopra, pionir takozvane “medicine za um i telo” i nutricionistkina Kimberli Snajder, apeluju na ljude da drugačije razmišljaju o lepoti. Knjiga poziva ljude da lepotu ne smatraju kao “entitet za sebe”, nego nešto dublje i veće, kao krajnji izraz nečije povezanosti sa samim sobom i elementima spoljnjeg...

Like
500
0
ponedeljak, 29 maj 2017
Vodič za preživljavanje alergija
SAVETI

Mnogi ljudi pate od nekog oblika alergije.   Postoje razni lekovi koji mogu da ublaže simptome, ali ima i ljudi kojima lekovi jednostavno ne pomažu. U tim situacijama treba slediti ove praktične savete koji će pomoći da se kijanje, kašljanje i ostali simptomi smanje. Evo koji su to saveti: 1. Presvucite se Prva stvar koju treba da uradite kada uđete u kuću jeste da se presvučete. Skinite odeću koju ste nosili napolju ceo dan i na kojoj se sigurno nakupio...

Like
509
0
ponedeljak, 29 maj 2017
Zaštitite se od sunčanice
SAVETI

Duži boravak napolju, po vrućini, može da izazove zdravstvene probleme. Osobu koja je dobila sunčanicu trebalo bi odmah smestiti u hladovinu, u poluležeći položaj, raskomotiti je i rashladiti.   Ukoliko tokom letnjih meseci morate duže vremena da boravite na suncu, obavezno nosite zaštitu za glavu. Kape, platneni ili slamnati šeširi širokog oboda, marame ili kačketi trebalo bi da budu obavezni deo garderobe uvek kada izlazite napolje. To je, savetuju lekari, najbolji način da se zaštitite od sunčanice. U letnjim mesecima...

Like
506
0
ponedeljak, 29 maj 2017