ZDRAVA PREPORUKA

Svetski dan borbe protiv dijabetesa u Specijalnoj bolnici Merkur
MEDICINA

Novembar, Vrnjačka Banja Povodom obeležavanja Svetskog dana borbe protiv dijabetesa, Specijalna bolnica Merkur, kao Nacionalni edukativni centar, organizovalaje niz aktivnosti.   Za građane i goste Vrnjačke Banje, u biveti izvora Topla voda, organizovano je besplatno merenje nivoa šećera u krvi od strane medicinskog osoblja Merkura, uz  savetovanje lekara. Merkur je avgusta 2008. godine postao prvi Nacionalni edukacioni centar za obolele od šećerne bolesti na insulinskoj terapiji i ujedno prva ustanova takvog tipa u ovom delu...

1
97
0
sreda, 15 novembar 2017
Oprez! Nedovoljnim unosom joda dovodimo sebe u opasnost a JOD naš organizam brani
ZDRAVLJE

U Srbiji je zakonom, još pre pola veka uvedeno obavezno jodiranje soli, što nam samim tim govori koliko je joda važan za naš organizam. Malo je poznato da je jod esencijalni mineral koji reguliše većinu metaboličkih procesa u našem telu. Posebno je važan u najranijem periodu razvoja deteta. Pre svega, jod je bitan za pravilan rad štitaste žlezde koja je ključna za mnoge procese u našem organizmu. Takođe, ima veliki uticaj na mozak, dojke i kožu. Nedostatak joda u bilo...

1
124
0
ponedeljak, 06 novembar 2017
Naučni simpozijum “Šećerna bolest – uvek aktuelna tema”
ZDRAVA PREPORUKA

2. novembra 2017. godine u 16:30h, u Kristalnoj Sali hotela Bosna u Banja Luci, otvoren je naučni simpozijum „Šećerna bolest – uvek aktuelna tema“, u organizaciji Medicinskog fakulteta iz Banja Luke, Specijalne bolnice Merkur iz Vrnjačke Banje i medijske kuće Medici.com iz Banja Luke. Simpozijum je održan u okviru manifestacije „Dani Merkura u Republici Srpskoj“,  tokom koje su pored pomenutog simpozijuma organizovani i sastanci u Ministarstvu turizma i Ministarstvu zdravlja, a završiće se okruglim stolom na temu:...

Like
120
0
petak, 03 novembar 2017
Da li ste znali da postoji hrana koju možete jesti neograničeno?
ZDRAVA ISHRANA

Da li verujete da postoji hrana koju možete jesti koliko god hoćete?  Možda vam zvuči neverovatno, ali ipak postoje određene namirnice koje možemo jesti u ogromnim količinama, a da se ipak ne ugojimo. San svih nas uvek će ostati isti… Želimo da smo siti, da jedemo koliko nam se jede, ali i da, naravno, imamo savršenu liniju. Ovo je veoma teško postići, to nam mora biti jasno.  U međuvremenu, možemo se utešiti time što ipak postoje određene namirnice koje možemo...

Like
57
0
četvrtak, 02 novembar 2017
„Samomerenje krvnog pritiska“ u 20 mesnih zajednica
NOVI SAD

Služba patronaže Doma zdravlja “Novi Sad”, pod pokroviteljstvom Uprave za zdravstvo Novi Sad realizuje projekat “Samomerenje krvnog  pritiska”. Planirano je održavanje predavanja o pravilnoj tehnici merenja pritiska sa radionicom u 20 mesnih zajednica. Zainteresovani sugrađani će moći da provere vrednost krvnog pritiska, da uporede dobijene vrednosti sa vrednostima dobijenim na svom aparatu za merenje TA (koji treba da ponesu sa sobom) i da nauče kako da pravilno evidentiraju izmerene vrednosti krvnog pritiska u kućnim...

Like
209
0
utorak, 26 septembar 2017
Namirnice i lekovi koje nipošto ne treba mešati
SAVETI

Biznis insajder predstavlja četiri najopasnije kombinacije lekova i hrane na koje bi ubuduće trebalo da obratite pažnju.     Zeleno povrće (brokoli, spanać, prokelj) bogato je vitaminom K, koji suzbija antikoagulativno dejstvo razređivača krvi, tako da se ova kombinacija nikako ne preporučuje.   Pojedini lekovi protiv povišenog pritiska povećavaju nivo kalijuma u organizmu. Ukoliko se kombinuju sa bananom, koja je takođe bogata kalijumom, ova kombinacija može da poremeti pravilan srčani ritam ili prouzrokuje lupanje...

Like
99
0
četvrtak, 21 septembar 2017
Stomak očitava emocije
ZDRAVA ISHRANA

Uticaj jakih osećanja na zdravlje: O osećanjima i projekcijama duševnog, ipak najviše govori stomak. Emocionalni status svake ličnosti ispisuje njen zdravstveni karton. Tako kao posledica osećanja često nastaju i neke prolazne fiziološke reakcije. Tahikardija (ubrzani srčani rad) najčešće je posledica stresa, a hiperventilacija (ubrzano disanje) iznenadnog straha. Učestale stolice „prate“ očekivanje neprijatnog događaja, a na uvrede mnogi reaguju stezanjem u grudnom košu. O osećanjima i projekcijama duševnog, ipak...

Like
109
0
četvrtak, 07 septembar 2017
Ketogena dijeta – prednosti i mane
SAVETI

Poslednjih meseci svet ne prestaje da priča o ketogenoj dijeti. Nije ni čudo jer se u nju kunu holivudske zvezde za koje se šuška da dobar izgled duguju upravo ovoj dijeti.     Ali, da li je ishrana bogata mastima, umerena u proteinima i siromašna ugljenim hidratima zaista toliko dobra? Asocijacija nutricionista iz Australije savetuje oprez. Reč je o režimu ishrane starom skoro sto godina i prvobitno osmišljenom u terapeutske svrhe kako bi pomogao kontroli epileptičnih napada. Devedesetih ju je...

Like
63
0
četvrtak, 07 septembar 2017
Maska od avokada za ruke i stopala
SAVETI

Ovaj recept podjednako je dobar i za ruke i za stopala. Avokado je poznat po hranljivim sastojcima i benefitima za našu kožu i kosu. Zato je ta čudesna voćka glavna zvezda ovog recepta. Sastojci: 1 avokado 2 kašike meda 1 kašika maslinovog ulja 1 kašika jogurta 10 kapi ulja od sandalovine Avokado presecite na pola, izvadite košticu i kašikom izvaditi „meso“ ove voćke, izgnječite viljuškom i dodajte ostale sastojke i promešajte, ili sve zajedno ubacite u blender. Nanesite smesu na...

Like
59
0
sreda, 06 septembar 2017
Najefikasniji svetski estetski i medicinski tretman „Zerona“ u Merkuru
ZDRAVA PREPORUKA

Zerona je prvi neinvazivni hladni laser za preoblikovanje tela, koji efikasno uklanja masno tkivo, celulit i zateže kožu bez negativnih nus-pojava. Mnogobrojna istraživanja su dokazala njenu efikasnost, a jedini je aparat sertifikovan za redukovanje masnih ćelija i celulita, od strane američke FDA (Food & Drug Agency). O primeni aparata postoje 22 kliničke studije, urađene na nekoliko hiljada pacijenata, po kojima nisu zabeleženi nikakvi limitatori, nus-pojave, niti sporedni efekti. Zero nahladni laser idealan je za razbijanje...

Like
46
0
utorak, 05 septembar 2017